Dat aloë vera goed voor je huid is, weet je waarschijnlijk al, maar ken je het ook als natuurlijke gezichtsbehandeling?
Je ziet aloë vera in heel wat producten voor huidverzorging, aftersun producten en in andere zalven, lotions en in gel. Je eigen gel kun je heel gemakkelijk zelf maken en het voordeel daarvan is dat je weet dat er echte pure aloë vera gebruikt wordt en in hoge dosering, want vaak zit er in kant-en-klare producten maar heel weinig aloë vera.
Het enige wat je nodig hebt is een plant en wat keukenbenodigdheden.
Op zich kost het niet zo veel tijd om het te maken, rond een kwartier. Toch betrap ik mezelf er eerlijk gezegd soms ook op dat iets uit een potje gewoon makkelijker en sneller is. Het schrijven van dit artikel is ook voor mezelf een motivatie om de gel weer eens te maken, wetende ook dat het beter is dan vele producten uit een potje. En mijn wens is dat dat voor jou ook zo zal zijn.
En iets zelf maken geeft ook gewoon een blij gevoel.
Waarom is aloë vera ook alweer goed voor je huid?
Al eeuwenlang wordt deze tropische vetplant gebruikt voor zowel uit- als inwedige genezing. Er zijn tal van studies gedaan die de geneeskrachtige werking bevestigen.
Enkele geneeskrachtige eigenschappen van aloë vera zijn:
kalmerend
koelend
ontsmettend
schimmelwerend
Aloë vera stimuleert het metabolisme van de huid, vermindert infecties en helpt beschadigde cellen te vernieuwen.
Je gezicht behandelen met aloë vera gel zorgt voor een heldere en gavere huid, het helpt donkere vlekken te verminderen en te voorkomen, om grove poriën te verstevigen en om puistjes te verminderen en te genezen.
Daarnaast helpt aloë vera bij een wat grauwe huid, haalt vetheid weg bij een te vette huid en is een goede voeding voor met name een droge huid en bij rimpels.
Door de genezende eigenschappen zie je vaak aloë vera in producten tegen zonverbrande huid. Het zou ook goed werken bij eczeem, gordelroos en droge, jeukende plekken op de huid.
Als je een (ernstige) huidziekte hebt, is het advies altijd je dokter of specialist te raadplegen als je deze aloë vera gel, of elk ander natuurlijke geneesmiddel wilt gebruiken.
Wat heb je nodig om je eigen aloë vera gezichtsgel te maken:
- 1 verse aloë vera blad
- Een grote kom of schaal
- Een 2de kleiner kommetje
- Zeef
- Eventueel een schenkkannetje
Om gel voor het gezicht te maken, gebruik je een zeef en niet een blender, omdat bij alles mixen in een blender er meer kans bestaat dat er stukjes in de gel blijven en je hebt ook maar klein beetje gel nodig.
Hoe maak je de aloë vera gel voor gezichtsverzorging?
Afhankelijk van de droogte van de huid, heb je in principe genoeg aan 10 ml gel voor het behandelen van je gezicht.
- Snij een blad van de plant, dichtbij de stam.
- Snij dit blad eventueel in stukken van 10 cm als het blad erg lang is.
- Dep het uiteinde van het blad even op keuken of toiletpapier als er veel aloin (het gele sap) vrijkomt.
- Halveer elk stuk in de lengte, zodat je 2 helften hebt. De schil kun je laten zitten
- Laat de stukken 5 minuten weken in water, zodat nog meer aloin verwijderd wordt.
- Spoel de stukken aloë vera af
- Plaats het blad met de gel zijde in de zeef, oefen lichte druk uit met je vingers en wrijf het blad voorzichtig heen en weer
- Zorg ervoor dat je niet te ver tot de schil zeeft. Bij de schil zit een hoge concentratie aloin en dit kan irritatie of andere allergische reactie geven. De gezeefde gel blijft dus helder van kleur.
Het is verstandig om een allergietest te doen voor je aloë vera gel gebruikt.
Voordat je aloë vera direct op je huid gebruikt, is het erg verstandig een allergie test te doen. Dit doe je door wat aloë gel op de achterop de nek te smeren en enkele minuten te wachten. Als er uitslag verschijnt, dan is je huid allergisch en kun je aloë niet gebruiken. Let erop dat als je een test doet, dat je dan niet het gele sap, de aloin, dat vrijkomt als je een blad afsnijdt direct op je huid smeert, want juist aloin kan voor irritatie zorgen en bij het maken van aloë vera gel zorgen we ervoor dat er geen aloin in de gel komt.
Je gezicht behandelen met aloë vera gel
Je brengt de gel met draaiende en strijkende bewegingen aan op je gezicht en hals.
Op het moment dat je huid de aangebrachte gel opgenomen heeft, breng je extra gel aan.
Daarna spoel je je gezicht water af of je gebruikt een vochtig sponsje.
Video met informatie over aloë vera en hoe je je eigen gezichtsgel maakt
In deze video vertel ik je meer over aloë vera en leg ik uit hoe je de gel voor je huid kunt maken.
Heb je aloë blad over?
Verpak elk stuk in huishoudfolie en plak/schrijf er een datum op. Het blad is wel enkele dagen houdbaar.
Deze kun je voor een volgende keer gebruiken om een gel te maken, of voor direct gebruik op de huid.
Voor gebruik direct op de huid: verwijder de folie en houd de kant van het blad met gel tegen de huid. Smeer de gel uit over de betreffende plek of houd hem met een stuk verband op zijn plaats.
Aloë vera plant verzorgen
Als je een plant in huis hebt, zet het dan op een zonnige plek. Bij mooi weer kun je je plant natuurlijk ook buiten zetten. Je plant wil wel graag een minimale temperatuur van 10 C. En geef het niet te veel water, maar ook weer niet te weinig. Houdt daarom goed de bladeren in de gaten, dat ze niet gaan hangen (vaak te veel water), bruin en zacht worden (ook te veel water) of juist verschrompelen (te weinig water) of de punten geel of bruin worden (ook te weinig water). In het najaar en de winter kan je plant wel weken zonder water.
Enkele leuke en biologische weetjes over Aloë vera
Aloë Vera is een van de meer dan 400 soorten Aloë en een lid van de succulentenfamilie (dat zijn planten die morfologische en/of fysiologische aanpassingen bezitten die hem in staat stellen te overleven in ernstige droogte).
Wat Aloë Vera uniek maakt, is een speciale verbinding die bekend staat als Acemannan. Acemannan (AC) zit in de bladeren en wordt beschouwd als een natuurlijk polysacharide (dat zijn koolhydraten die opgebouwd zijn uit tien of meer monosacharide-eenheden (eenvoudige suikers / eenvoudige koolhydraten). Daarnaast heeft de plant goede biologische afbreekbaarheid en biocompatibiliteit. Dat betekent dat het zonder schadelijke en nadelige effecten kan bestaan naast levende cellen en weefsel. Oftewel dat het veilig gebruikt kan worden op of in het menselijke lichaam.
In de biomedisch wetenschap waarbij op het niveau van moleculen, cellen, weefsels en organen onderzoek gedaan wordt naar de oorzaken van ziektes bij mensen en naar manieren om deze te bestrijden of te voorkomen, staat aloë vera bekend om de goede immunomodulerende, antivirale, antitumorale en weefselregeneratie-effecten. Daarnaast bevat de gel tientallen andere vitaminen, mineralen en antioxidanten.
Aloë vera gel gebruiken als massagetherapeut
Ben je net als ik ook massage therapeut, dan kun je de gel ook heel goed gebruiken in combinatie met een gezichtsmassage. Het is ook heel goed te combineren met komkommerschijfjes na het reinigen met de gel en daarna heerlijk masseren met jouw favoriete olie.
Hoi, mijn naam is Jolinda en ik geef Reiki- en massage behandelingen, yoga en meditatie lessen, mindfulness trainingen en happiness coaching. En ik heb een passie voor natuurlijke geneeswijze.
Met mijn blogs hoop ik je te inspireren om positieve veranderingen in je leven aan te brengen. Meer vind je op mijn pagina Jolinda’s inspiratie en op gratis downloads en video’s
Niets missen en extra inspiratie ontvangen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief.