Ontspanningsmassage: Verminderen van stress en ongemak in je lichaam en je hoofd

relaxation intuition massage

Ontspannen

Loslaten

Ontvangen

Helen

Als je wilt bijkomen van spanningen en stress van alledag, dan is een ontspanningsmassage de perfecte manier je dat te doen.
Het zorgt ervoor dat je tot rust komt, om spanningen los te laten, je gedachten te kalmeren, maar ook om echt even tijd voor jezelf te nemen en jezelf te verwennen.

Wat is een ontspanningsmassage?

Bij deze massage staat de ontspanning van lichaam en geest centraal. De druk die gebruikt wordt kan variëren om je zo beter te laten ontspannen, maar is niet pijnlijk. De massage is met langzame, lange glijdende bewegingen en diepere cirkelvormige bewegingen. Ik combineer de klassieke Zweedse massage met intuïtie. Dit betekent dat ik je lichaam scan en voel wat meer aandacht kan gebruiken en daarbij de bewegingen en het ritme aanpas.

Deze massage is over het algemeen voor het hele lichaam en wordt op jouw wensen afgestemd.
Als er een bepaalde probleem is, zoals een gespannen nek of lage rugpijn, kan ik meer tijd besteden aan het behandelen van dit gebied.
Massages waarbij een deel van lichaam gemasserd wordt, zijn ook mogelijk. zoals bijvoorbeeld alleen de achterkant van het lichaam.

Er worden natuurlijke basisoliën gebruikt waaraan pure etherische oliën zijn toegevoegd.

Voordelen die een ontspanningsmassage kan bieden:

  • Verlicht stressgerelateerde symptomen
  • Geeft een boost aan het immuunsysteem
  • Verlichting van hoofdpijn als deze wordt veroorzaakt door spierspanning
  • Verbetert de stoelgang en maakt het regelmatiger
  • Verbetert de perifere bloedsomloop*
  • Verlaagt de bloeddruk
  • Verbetert de huid en huidskleur
  • Ondersteunt bij slaapproblemen

*De perifere circulatie omvat de gehele bloedsomloop met uitzondering van die van hart en hersenen

De positieve effecten duren meestal enkele dagen na het ontvangen van een behandeling. Sommige ongemakken kunnen na meerdere behandelingen, voor langere tijd of zelfs volledig verdwijnen.

Een ontspanningsmassage is bedoeld om je te ontspannen en te kalmeren, maar niet om chronische pijn of andere onderliggende aandoeningen te verlichten. Als dit het geval is, kunnen we overleggen welke behandeling het beste bij je past

Wat een unieke, persoonlijke en helende massage

Jolinda is een van de meest professionele en bekwame massagetherapeuten waar ik ben geweest. Ze behandelt mij al ruim 2 jaar en ze maakt bijna altijd indruk op me met weer nieuwe technieken en behandelmethodes, ze identificeert gemakkelijk gestreste spieren en werkt toe naar totale ontspanning, en ze controleert na afloop en een volgend bezoek dat alles in orde is. Ik heb mijn hele leven veel massages gehad, in verschillende landen, meestal in 5-sterrenhotels, ik kan met vertrouwen zeggen dat Jolinda uniek is, ze combineert de massage met helende technieken waar ik niet echt bekend mee ben (ik weet het ze is ook een yoga-instructeur) maar het laat  je zeker ontspannen achter en zelfs zo dat je niet meer wilt opstaan, vooral aan het einde van de massage, waarbij ze het hoofd en het gezicht op een manier masseert die ik nergens anders heb meegemaakt.
Robin – Verkoop manager

Prijzen ontspanningsmassage

60 minuten: JD 35 / € 42
90 minuten: JD 50  / € 60
4 sessies van 60 minuten: JD 130 / € 156
4 sessies van 90 minuten: JD 190 / € 227

Ontvang JD 5 / € 6  korting op je eerste behandeling.

Wil je graag een combinatie van verschillende technieken? Laat me dat vooraf weten en we bespreken wat de mogelijkheden zijn.

Locatie voor ontspanningsmassage - Aqaba, Amman, Hoorn

Alle behandelingen zijn op aanvraag.
Massage  behandelingen worden tot maart 2022 gegeven in Aqaba, Jordanië.
Tot die tijd ben ik ook regelmatig in Amman.
Vanaf maart 2022 kun je voor massages terecht in en rond Hoorn, Noord Holland.
Gaat je  voorkeur uit naar een bepaalde locatie, dan valt hierover te overleggen.
Extra reiskosten kunnen dan van toepassing zijn.

Lymph drainage massage
Lymfedrainage
chakra healing massage
Chakra Healing
Foot reflexology
Voetreflexologie
Swedisch and deep tissue massage
Zweeds -Deep Tissue